Det kan vara att handen letar efter hennes nummer när något har hänt, något som bara hon skulle förstå. Eller ett recept skrivet på baksidan av ett kuvert, med hennes lutande bokstäver.
Mors dag gör saknaden synlig. Blommor i varje butik, frågor om vad du ska ge din mamma, bilder i flödet på mammor och barn vid kaffebord. Och du, som bär på en saknad som inte syns. Mors dag utan mamma kan kännas som att stå lite vid sidan av en dag som pågår för alla andra.
Det finns inget rätt sätt att ta sig igenom dagen. Många ger den en liten stund som handlar om henne: blommorna hon tyckte om, hennes recept eller ett samtal med någon som också minns. Det får vara så stort eller så litet som du orkar.
Mors dag kan göra ont första året och tionde året, och ibland gör det mest ont när man minst väntar sig det. Saknaden efter en mamma sitter ofta i det självklara. Att det alltid fanns någon som frågade om du hade ätit. Att det fanns någon att ringa när det gick bra, och när det gick dåligt. Att vara någons barn på riktigt.
Om du själv är mamma kan dagen bära två saker samtidigt: barnens teckningar och frukost på sängen, och saknaden efter den som var din. Det går att känna glädje och sorg samma morgon. Det ena tar inte bort det andra. Och om relationen till din mamma var svår, kan mors dag väcka en annan sorts saknad, efter det som aldrig blev. Också den förtjänar omtanke.
Om dagen känns tung är du långt ifrån ensam om det. Och om den känns ganska lätt i år betyder det inte att du saknar henne mindre.
Det finns inget som måste göras. Men många tycker om att ge dagen en liten stund som handlar om henne.
En del köper blommorna hon tyckte om, kanske liljekonvaljer eller syrener som hör slutet av maj till, och ställer dem vid hennes foto. Andra bakar efter hennes recept, även om kakan inte blir riktigt som hennes. Några besöker graven, och några ringer ett syskon för att prata om henne en stund.
Vad brukade hon säga när du behövde höra det som mest?
Om du hellre vill att dagen ska passera i stillhet är det också ett sätt att ta hand om dig själv.
För många blir det viktigt att mamma får synas även de vanliga dagarna, inte bara på mors dag. Ett foto på en hylla, hennes kopp kvar i köksskåpet, en bukett i vasen hon tyckte om. Mer om hur ett foto kan bära ett minne finns i När ett fotografi får bära minnet vidare.
Andra gör en minnestavla till mamma, med hennes foto, namn, datum och några egna ord, kanske något hon ofta sa. Ibland är det de enklaste orden som bär mest, som “Ring när du är framme” eller “Det ordnar sig”. Har du inget foto som känns rätt kan en minnesblomma vara ett alternativ, en akvarellmålad blomma för hennes födelsemånad. Båda finns bland minnestavlorna i butiken.
Sorgen efter en mamma går inte över, men den förändras. Den blir en del av dig, i hur du dukar ett bord, i ett ord du säger till dina egna barn eller i hur du tröstar en vän. Hon finns kvar i det hon gav dig, och kärleken mellan er finns kvar.
En plats i hemmet där hon får synas kan göra den kärleken lite lättare att se, en vanlig tisdag lika mycket som på mors dag.
Om saknaden känns för stor att bära ensam finns det stöd att få, till exempel via 1177.se eller genom sorgestöd. Saknar du en pappa finns ett inlägg om fars dag utan pappa.
Mors dag firas i Sverige sista söndagen i maj. År 2027 är det den 30 maj.
En del köper blommorna hon tyckte om, bakar efter hennes recept eller besöker graven. Det går också bra att låta dagen vara som vanligt.
Genom att berätta om henne, fortsätta något hon tyckte om eller ge henne en plats i hemmet, till exempel med ett foto eller en minnestavla med hennes namn och några ord.
En minnesblomma kan vara ett alternativ, en akvarellmålad blomma för hennes födelsemånad med namn, datum och egna ord. Gamla foton med låg upplösning går ofta att använda och optimeras så gott det går.
